【资料图】

肯定会长胖的呀。

我今年44岁，77年的，我在两年之前我还只有140斤，也就是70公斤，我的身高一直都很稳定，是181厘米。

两年前因为还相对年轻一点，身体的消化能力，吸收能力还比较好，虽然那个时候基本上也是每天喝酒，啤酒、黄酒、白酒每天是轮番换着样喝，但整体来说，对体重没有太大的影响，一直稳定在140斤左右，并且这个体重是我从20岁一直保持到了40岁出头。

但突然之间从两年之前开始，有一天去爬山的时候，坐在凳子上休息，我丈母娘就突然对我说，咦？你怎么有肚子了呀？我也没太在意，只是用手一摸，一看，恍然大惊，唉，怎么啤酒肚都出来了？很明显的一个弧度，唉！

因为前几年一直在打球啊，打羽毛球啊，游泳啊，所以体重不怎么长，从去年开始，因为疫情关系，所以运动量急剧下降，这可能也是体重飞涨的一个原因吧！

喝酒就吃菜多呀，白酒本身热量就www.nfysw.com高，消化能力差了之后嗯，吸收不掉，必然会将脂肪囤积在体内，所以长胖是必然的，只能是少喝酒，少吃饭，少吃菜，多运动。

关键词：